Blinis com pasta de cavala

Aqui está uma pasta que foi unanimidade com os meus filhos, gostaram tanto que comeram à colher! Deve-se dizer que é muito bom e, além disso, a cavala faz bem à saúde. Servi em blinis caseiros, fica pronto em 5 min e com salada

A receita dos blinis também é um sucesso total, e foi o meu filho que a cozinhou em total autonomia, porque não precisa de balança, apenas um pote de iogurte

Pasta de salada e cavala

Ingredientes :

Pasta de cavala:

  • 1 lata de cavala com mostarda
  • 1/2 pote de iogurte grego

Salada:

  • 3 cenouras
  • 1 lata de palmito
  • 1 lata pequena de milho
  • tomate cereja
  • salada
  • maionese
  • suco de limão

blinis :

  • 1 iogurte
  • 1 pote de farinha
  • 1 ovo
  • 1/2 pacote de fermento

Preparação:

para os blinis : Misture todos os ingredientes em uma tigela. Coloque colheradas em uma frigideira untada com óleo e cozinhe por 2 a 3 minutos de cada lado. Reserve à parte

para a propagação : amasse as cavalas com um garfo e junte o iogurte, até obter a consistência desejada

Salada : Rale as cenouras e polvilhe com suco de limão. Adicione o palmito fatiado e o milho em conserva. Acrescente a maionese e misture

Em cada prato coloquei alface cortada em pedaços, por cima a salada de cenoura e os tomates cereja cortados em 2. Sirva com blinis barrados com cavala

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